中国舞基本功有哪些

范文1:舞蹈学习需要掌握哪些基本功

一、锻炼身体的柔韧度。

无论是进行什么样的舞蹈学习,锻炼身体的柔韧度是一个基本的要求。要想锻炼身体的柔韧性,就需要在生活中,对孩子有这个方面的锻炼,比如,让孩子墩身擦地板,和孩子玩一些划圈、小踢腿、跨掖蹲等,这些锻炼会让孩子的身体在潜移默化中,得到逐步的锻炼。二、锻炼身体的力量。

在舞蹈学习中,进行舞蹈动作或者舞蹈表演中,都需要舞蹈者有良好的体力,体力的锻炼也是在生活中慢慢锻炼和积累的,所以,在生活中,家长要注意督促孩子多进行体育锻炼,把持良好的体力。

三、锻炼身体的协调性。

舞蹈对舞蹈者身体的协调性有很高的要求,在进行舞蹈学习或者生活中,就需要有这些方面的锻炼,常见的做法就是多进行协调性训练,让孩子全身的各个部件都可以很好的配合。舞蹈学习的基本功还有很多,需要根据孩子自身的条件进行锻炼和训练,希望以上的建议会对大家有帮助。

范文2:教师的基本功都有哪些

教师的基本功都有哪些?面对现状,学生每科成绩的提高不能光靠拼时间,不是把其他学科的自习时间都争过来为自己的那一科服务,要凭借自己的基本功来提高效率,不能因自己的这一科影响了全局,那样会毁了学生的一生!

所以说,对于每一个教师所从事的学科教学来说,教学的成败更多地取决于教师的学识水平和教学技能技巧。因此,教师教学基本功是指:“教师从事学科教学必备的,相对稳定的,综合性的教学技能和修养。”所以把教师的教学基本功列在下面,时不时的看看,反思一下自己是不是那个破坏集体前进者,是不是毁了学生一生的那个

教师教学基本功可以分为以下九个方面:一:备课基本功

[1].具备教学必备的专业知识。[2].能正确理解教学大纲,熟悉教材。[3].能在规定的时间内写出指定的课题教案。教学目的明确,要求恰当,重点突出,难点分散,注意思想教育,教学程序合理,符合学生的认识规律,教案格式规范。

二:组织教学基本功

[1].熟悉教学的基本原则和方法。

[2].能根据教学内容和学生实际灵活运用教学方法组织教学,教学层次清楚,教学结构合理。[3].注意学法指导,能激发思维,发展智力,培养能力。

[4].精选练习,作业布置批改及时,认真,规范。[5].及时辅导,因材施教。

三:语言基本功[1].讲普通话。

[2].能正确使用名词和术语。

[3].语言清晰准确,具有启发性,逻辑性,趣味性。

四:板书基本功

[1].板书布局合理,条理清楚,详略得当。[2].字迹工整规范。

五:作图基本功

[1].能正确使用各种教具。

[2].绘图顺序规范,迅速,大小适中,美观大方。[3].能徒手绘出较正确的草图。

[4].具备熟练简笔画技能,随手画出各种物品,辅助教学,增强教学直观效果。

六:制作使用教具的基本功

[1].能正确使用常规教具和电化教学仪器。[2].能设计制作简易教具。

七:组织指导课外活动和教育实践基本功

能有计划地组织特长培训,竞赛,讲座等活动。

八:名师解题基本功

[1].能在规定时间内,编拟出制定用途的试卷。并能进行试卷分析。

[2].会设计试卷的双向细目表,试题扣纲靠本,知识覆盖面广,重点突出,难易得当,有一定的梯度。

九:教学研究基本功

[1].在集体备课中能承担主要责任。[2].有一定的评课能力。[3].撰写教学总结或论文。

多看看,时不时的自我提醒,提高自己的业务水平,只带着一颗脑袋走天涯方为真本领。加油不懈!

范文3:销售管理软件的基本功能都有哪些

销售管理软件的基本功能都有哪些

销售管理软件几乎是所有的企业都会用到的一款软件,但是还是有少部分的企业没有使用,对它的功能也不太了解,现在我们就来说说销售管理软件的基本功能都有哪些?

功能一:销售业务。系统对销售过程中的发货单、退货单、收款管理等有一套完整的管理程序,可以一目了然的看出与客户在销售的过程中的订单以及详细过程。可以对项目进行实时有效的控制,建立完善的客户资料库以及价格体系。使企业能够灵活地应对市场的变化,减少企业坏死帐的产生,可以有效的避免遇到销售风险。

功能二、:采购业务。可以有效的管理采购进货单、采购退货单、付款管理等。软件可以有效的储存产品的库存,严格把关产品的采购和退货,每一笔业务和支持清晰明了,不需要专业的财务知识也可以轻松管理账户。

功能三:商品管理。商品管理可以快速统计和查询产品的销售量和利润,可以通过这些数据快速查询企业的业务以及分析企业的经营状况,可以通过数据分析全面掌握企业的业务整体情况。

功能四:现金流水账管理。通过销售管理软件,可以对每天资金的流入和流出进行统计和分析,对企业的收入有一个清晰的概念。而且还能够有效督促管理者计算流出的资金,做好未来资金的调配。

功能四:业务员业绩管理。销售管理软件可以轻松快捷地对业务员的业绩进行统计和查询,并且快速生成业务员每周、每月。每季度、每年的业务报告。业务员的奖罚制度、奖金、提出、加薪、业务考核都可以根据销售管理软件来进行。

范文4:中国古典舞基本功教学教案

中国古典舞基本功一.教学目标

通过系统的,有计划,有步骤的训练,使学生能够掌握中国古典舞的风貌及理解其精髓,掌握和具有中国古典舞规范,扎实的基本技术,技巧的能力。通过把上擦地组合训练脚下的基本功及腿、胯的外开,控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。让学生可以更好地在舞蹈表演中完成完美的动作和要求。从而使学生的专业素养总体符合社会对舞蹈人才的需求这一目标。

二.教学对象

职业中学舞蹈专业一年级学生(有一到两年的舞蹈训练基础)。

三.教学内容

中国古典舞基本功训练:把上擦地组合

四.教学重难点

(一)教学重点:

1.脚背,和腿部的软开度的加强,和腿部力量的加强与控制。2.擦地时脚的动作完满和控制3.腿,胯要始终保持外开延伸。(二)教学难点:动作过程中注意身体保持直立,从脚往上肌肉的收紧。

五.教学准备(一)学生准备:舞蹈基训服

(二)老师准备:钢琴伴奏

六.教学方法

示范法;讲授法;讨论法;练习法

七.教学过程

(一)师生问好

(二)明确新课内容

介绍中国古典舞基本功训练的要求和作用,明确中国古典舞基本功练在今后的舞蹈表演中的作用性和重要性。(三)教学内容1.基本素质练习

(1)压脚背练习:音乐节奏3/4拍,学生地面横排插空对齐,脚背绷直跪下,脚腕并拢准备,双手平放膝盖前,音乐响起,胯部抬起,膝盖伸直。做8x8拍。教学要求:脚腕并拢。

(2)压腿练习:音乐节奏2/4拍,地面右脚在前竖叉准备。a 向前压8x8拍,前4x8双手扶地,后4x8双手变三位手。b向后压8x8拍,前4x8拍双手扶地,后4x8拍左手扶地,右手三位手。c变横叉4x8拍,身体往前趴。然后变反面。教学要求:腿要直,脚背绷直,上身直立,不能掀胯,节奏要准确。

(3)踢腿练习:音乐节奏2/4拍。学生依次站在把杆前做准备。前、旁、后,各4x8拍,反面一样。要求:脚背带动,快起慢落。2.把上擦地组合

(1)教师完整示范:钢琴伴奏准备2/4拍。双手扶把,一位站好准备。动作过程:a右脚由脚后跟带动向前擦出,脚尖点地整条腿外开,1x4拍完成前擦动作,然后由脚尖带动擦回一位,1x4拍完成擦回动作。重复两次动作。b右脚脚背带动脚后跟推动擦地到旁脚尖点地,1x4拍完成旁擦动作,由脚后跟带动往回收到一位,脚尖不得离开地面1x4拍收回。重复两次动作,第二次擦回收五位站立。c由脚尖带动,在脚弓的推动下,往后擦出到后,脚尖点地,1x4拍完成动作。重复动作两次。d右脚后擦地脚尖点地,1x4拍擦出,右脚脚尖点地整条腿保持绷直,膝盖不能弯由后环动到旁点地,1x2拍完成,右脚收回一位,1x2拍完成。(2)同上做反面

(3)教学要求:a注意一位站立的姿态和上身的控制。b做动作时注意动作的极度伸展。3.学生动作示范

个别学生示范练习,其他同学排成一排观摩。在观摩前老师提出要求:在同学示范的时候观摩的同学找出同学的优点和问题,并想办法讨论解决。4.学生练习

学生进行分组练习。在练习的过程中老师指出问题,再次强调动作重点。5.放松练习

学生集中,教师带领学生做一些放松运动,用时配合上优美的音乐让学生放松紧张的身心。6.布置课后练习

八.课堂小结教师对学生的表现给予评价,对学生的积极表现给予表扬,对学生的不足之处及时指出。教师在积极地气氛中宣布本节课结束,师生再见。

范文5:中国古典舞基本功训练重点

舞蹈活动课教学设计

教学内容:古典舞基本功训练。(男子)执教年级:青少年。教学目标:

1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学,使学生初步了解舞蹈基础理论,常用术语,并能在舞蹈学习实践中应用。

2、舞蹈基训部分,即对学员进行基本能力的训练,如:发展学员身体各部分肌肉的能力,训练关节的柔软性,控制身体活动的能力、灵活性和稳定性,以及跳、转、翻等各种技巧。本学期舞蹈基训主要是中国古典的基本手型、脚型、手位、脚位以及手臂的基本姿态。

3、提高青少年身体各部分的协调性和灵活性,增强学生对动作的理解能力和动作到位程度。

教学重点:想办法运用不同部位移动身体,开发学生的创新技能。

教学难点:身体各部位动作的到位程度。教具准备:音乐排练厅。教学过程:

一、教学任务

1、舞蹈教育是艺术教育。掌握舞蹈的基础理论知和舞蹈的基本技能,可以训练学生感受美、体现美的能力。以活跃青少年的生活情趣,促进身心健康的发展。由于青少年舞蹈的主题、体裁、表现形式丰富多彩,在学习、排练、表演的过程中,表现力和创造力的方面,都有着积极的意义和功能。

通过舞蹈基础的教授和教学,使学生初步了解舞蹈进本动作,根据学生的特点,初步掌握基本动作、基本能力、训练过节柔软性,控制身体活动的能力,灵活性和稳定性以及跳、转、翻等各种技巧,使学生身体运动更符合舞蹈规律的要求。如:通过对学员基本能力的训练,使其身体运动更符合舞蹈规律的要求,以适用各种类型动作,发展身体个部分的能力,灵活性和稳定性以及跳、转,翻各种技巧动作

2、交流活动。

提出问题:"该动作的要求以及训练目的。"(屈膝、弯腿、直腿、勾绷脚等)。师生共同小结身体不同部位的作用。

二、探索活动

1、古典舞技巧。(蹦子、大拉腿)

1)学生一次探索。

教师示范技巧以及告诉要领,师生交流。

2)学生二次探索:在老师的带领下模仿。

教师深入提出问题:蹦子的发力点在哪?连续的蹦子应该怎么做?这时教师需观察、启发、引导辅助,发现不同的方法,以语言点拨、肢体动作、表情激发保持学生活动兴趣。

交流分享,请个别学生示范有代表性的技巧动作,集体练习。教师亲切地帮助个别动作发展差的学生。

教师仔细观察学生的表现,发现好的方法及时请学生交流分享。

三、放松活动

1、提问:"大家觉得基本功在技巧中起到什么作用"老师同学相互交流。2、小结:基本功在舞蹈中起到不可或缺的作用。

范文6:我国公民有哪些基本权利和义务

我国公民有哪些基本权利?

《宪法》规定我国公民的基本权利,主要包括以下几个方面:

(1)平等权:法律面前一律平等;

(2)政治权利和自由,包括选举权和被选举权,言论、出版、集会、结社、游行、示威的自由;(3)宗教信仰自由;

(4)人身与人格权,包括人身自由不受侵犯,人格尊严(姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权)不受侵犯,住宅不受侵犯,通信自由和通信秘密受法律保护;

(5)监督权,包括对国家机关及其工作人员有批评、建议、申诉、控告、检举并依法取得赔偿的权利;

(6)社会经济权利,包括劳动权利,劳动者休息权利,退休人员生活保障权利,因年老、疾病、残疾或丧失劳动能力时从国家和社会获得社会保障与物质帮助的权利;

(7)社会文化权利和自由,包括受教育权利,进行科研、文艺创作和其他文化活动的自由;(8)妇女保护权,包括妇女在政治、经济、文化、社会和家庭生活等方面享有同男子同等的权利;

(9)婚姻、家庭、母亲和儿童受国家保护;(10)华侨、归侨和侨眷的正当权利和利益受国家保护。

我国公民有哪些基本义务?1 维护国家统一和各民族团结的义务

2必须遵守宪法和法律、保守国家秘密、爱护公共财物、遵守劳动纪律、遵守公共秩序、尊重社会公德的义务。

3维护祖国的安全、荣誉和利益。

4保护祖国、依法服兵役和参加民兵组织的义务。5 依照法律纳税的义务

6其他方面的义务:夫妻双方实行计划生育的义务、父母有抚养未成年子女的义务、成年子女有瞻养扶助父母的义务。

范文7:我国公民的基本权利和义务有哪些特点

我国公民的基本权利和义务有哪些特点?

答:(1)基本权利是由宪法律规范所确定的一种综合性的权利体系,所谓基本权利是指宪法赋予的、表明权利主体在权利体系中重要地位的权利。基本权利作为宪法调整的权利形态,在整个权利体系中处于核心与基础地位,其基本特征表现在:第一,基本权利表明公民的宪法地位。基本权利的行使与基本义务的履行构成公民在一国中的宪法地位。宪法地位是公民参与国家管理、实现其主体意志的基础,是公民行为的合宪性的依据。不享有基本权利或者不能充分享有基本权利则意味着宪法地位的不稳定。因此,宪法上确定基本权利的首要意义在于使公民行使基本权利获得合宪性的基础。

第二,基本权利是一国权利体系的基础。如前所述,权利是有机组成的体系,包含着不同层次、不同形态的权利要素,其中具有母体性的权利则构成基本权利。这种权利客观上具有不可取代性,是公民生活中不可缺少的部分。普通法所规定的权利是基本权利的具体化,即是从母体性权利中派生出来的。权利体系中的这一母体性与派生性之间的关系实际上构成了规定基本权利的宪法与规定普通权利的普通法律之间的区别,表明法律体系的不同等级。

第三,基本权利是稳定的权利体系。对于一个公民来说,基本权利既是最重要、最根本的权利,同时也是从事社会活动的最低限度的权利。在多样化的权利形态中被纳入到基本权利的范畴的一般是国家有能力给予保护并实现的具有现实基础的权利,具有相对的稳定性。增加新的基本权利或者取消原有的基本权利都要经过慎重的选择与判断。从宪法运行的基本过程而言,基本权利具有适应社会发展变化的功能与能力,以不同形式推动社会发展。因此,社会发展的变化不轻易改变基本权利的结构与内容,这也是宪法保持其稳定性的基础。基本权利的稳定性是确立公民宪法地位的重要因素,从而保证社会关系的稳定。第四,基本权利一般具有不可转让性。基本权利是确定公民宪法地位的权利形态,是公民不可缺少的权利。由于基本权利反映了国家保护的公民基本的权利要求,是人的主体意志的体现,与做人的资格有密切联系。当国家通过宪法赋予公民基本权利时,这一权利通常成为公民专有权利,不得将其权利转让给别人,否则会失去基本权利的性质。在政治生活领域这一特点表现得尤为突出。如公民享有的宗教信仰自由、言论自由、人身自由、出版自由等基本权利公民可以放弃或者依法选择适宜的方式行使,但不得以任何理由转让其基本权利。

第五,基本权利具有综合性。基本权利作为宪法上的最高价值规范,在权利体系上具有综合性,即概括了公民在社会生活领域中应享有的最基本的权利,涉及政治领域、经济领域、文化领域与社会领域。在主要的、基本的社会生活领域中宪法确定了基本权利的范围,以保障公民宪法地位。有关基本权利的综合性将在基本权利体系中作进一步的分析。

总之,基本权利是宪法赋予公民的最基本的、最重要的权利,表明了公民的宪法地位,反映了国家权力与公民权利的相互关系,是一个国家政治制度运行的基础。(2)基本义务是指宪法规定的公民必须履行的法律责任。在社会生活中公民需要履行不同形式的法律义务,其中对于国家来说具有首要意义的义务,即对公民生活产生重大影响的义务构成宪法规定功义务。公民的基本义务决定着公民在国家生活中的政治与法律地位。宪法规定的基本义务特征表现在如下几个方面:

第一,基本义务表明公民的宪法地位。基本义务是公民作为统治对象而负担的义务,是公民宪法地位的直接体现。第二,基本义务具有制度保障或法律保留的性质。宪法规定的基本义务是具体立法的宪法依据,通常具有一种伦理的、宣言的效尤基本义务是公民宪法地位的高度概括,它必须通过各种形式的部门法才能具体化和现实化。如纳税是公民的一项基本义务,但在宪法中,纳税义务只作为一项基本原则,还没有变为现实的义务。纳税义务的现实化与具体化须通过国家立法变为现实的义务。纳税义务通过国家立法机关制定《税法》而得以现实化和具体化,并通过租税平等与租税法律主义而得到保护。因此,立法者在制定《税法》时要以宪法规定的纳税义务为依据。

第三,基本义务与基本权利的一体性。在宪法实践中,基本义务与基本权利关系并非始终具有对应性;但两者以不同的形式保持着内在的一体性。有些基本权利与义务是直接结合为一体的。如受教育权与劳动权既是公民的一项基本权利,同时也是公民的一项基本义务。其他的基本权利从表现形式看,并不一定具有相应的基本义务,但基本义务的规定实际上构成基本权利运行的宪法界限。一部宪法典规定的基本权利与基本义务的数量是不平衡的,通常基本权利的数量大于基本义务数量。但这并不说明基本义务不重要,它只能表明基本权利与义务的不同存在方式。从某种意义上说,履行基本义务的过程本身就是享有基本权利。如纳税是公民的一项基本义务,同时它也是公民参与国家管理,行使监督权的条件。在现代社会中,在宪法规定的基本义务背后实际上存在着基本权利的价值体系,两者处于同等的地位,把基本义务仅仅看作?quot;种责任或负担的想法是不正确的,应当从积极的角度揭示基本义务的地位与作用。

范文8:发达国家公共部门人事制度具有哪些基本特点

发达国家公共部门人事制度具有哪些基本特点?(P52-53)1、政府所有行政组织系统与公务人员管理形态都以韦伯的“理想型官僚体制”为典范,管理法规齐全,管理制度明确,管理功6 能完善;2、管理的人力资源以专业性人才为主,重视启用专业人才;3、具有相应的职业保障制度,并建立了相应的保障体系,便公务人员的职业稳定;4、实行政务官与事务官两官分途的制度,保证了行政工作的连续性;5、实行公开考试,公平竞争的选录制度,公务人员的录用与甄选以注重才能为标准;6、公务人员体制以有效的政策规划与严密的法治管理为支撑。九、发展中国家的公共人事制度存在哪些问题?(P53)1、做官重于任事。权位取向明显,公务人员热衷于争取权势地位,却未必勇于任事;2、人情恩惠重于人事法制。重视在行政体制内编织“关系网”,亲情、朋友意识浓厚,在人事任免上注重于亲情、裙带关系,因而往往因人而异;3、身份观念重于职位观念。看重身份与品位等级,而且身份与品位与工作能力和绩效在取向上不一致;4、公务人员素质不能适应国家发展的要求,各级行政组织中多缺乏科技人才与管理人才;5、政治因素影响浓厚。政党政治、政治特权、政治活动等因素对公共人事制度的介入和干预程度较高。十、欠发展国家人事制度具有哪些特征?(P53-54)1、传统的族群酋长权威与现代的功绩制观念相背离;2、政局不稳,动乱频生,行政体制在政治动荡的局面下毫无行政效能可言;3、其制度构架缺乏相应的组织管理体系,离韦伯所说的“理想型官僚体制”相距甚远;4、极端缺乏各类专业人才与管理人才。十一、各国公共人事制度共同的发展趋向是什么?(P54-58)1、在发展的方向上都指向现代的功绩制;2、在发展的路径上都是由封建制而官僚制,继而为民主型的开放制。各国在发展路径上的差别只在于其在这条发展道路上的位置不同而已;3、在对公务人员的素质要求上,由传统的通才模式向专才模式过渡。专业化的要求日趋强烈,尤其是对科技专才的需求,已成为各国发展的关键之所在;4、在人事价值观上由重视个人权威及特权观念向对事不对人的平等价值观过渡。十二、《国家公务员法》对《国家公务员暂行条例》的超越与发展表现在哪些方面?(P64-65)在基本内容上与《国家公务员暂行条例》相比较,《公务员法》进一步健全了干部人事管理的四个机制:1、新陈代谢机制。2、竞争择优机制。3、权益保障机制。4、监督约束机制。十三、影响公共部门人力资源管理外部生态环境的构成有哪些?(P68-69)1、政治制度。2、经济与技术环境。3、市场体制的发展深化。4、劳动力的可用性。5、教育水准。6、人口多样性。十四、我国公共部门人力资源生态环境面临的问题有哪些?(P75-77)1、人力资源生态环境的不平衡性;2、人力资源政策体制建设环境还不完善;3、人力资源管理环境滞后;4、劳动力市场环境还不成熟十五、如何理解人力资本的涵义?(P94)1、人力资本不是指人本身或人口群体本身,而是指一个人或一个人口群体所具有的知识、技术、能力和健康等质量因素。2、人力资本是一种具有经济价值的生产能力。3、一个人所拥有的人力资本并非与身俱来,而是后天靠投入一定的成本而获得的。十六、人力资本具有哪些特点?(P95)1、人力资本是存在于人体之中,与其承载者不可分离,不能够直接转让和买卖,只能被出租,或转让使用权;2、人力资本的形成与效能的发挥都与人的生命周期紧密地联系在一起,而且受其个人偏好的影响;3、一个人可能拥有不同形式的人力资本但其总量是相当有限的,同时一个人所具有的非互补的人力资本也不能同时使用;4、人力资本的形成一般是在消费领域,当然有时也在生产领域5、人力资本不仅是一种经济资源,而且还是一种涵义更为丰富的社会资源。十七、人力资本理论的基本内容是什么?(95-99)1、资本的两种形态及人力资本的运营。2、人力资本理论认为教育是人力资本的核心。3、人力资本是经济增长与发展的根本基础。十八、如何评价人力资本理论?(100-101)1、人力资本拓展了“资本”的内涵,但也导致了人力资本理论的混乱,为后来者将其与资本混淆埋下了伏笔;2、作为一个理论的基石性概念,人力资本的概念具有不确定性;3、如何对人力资本进行测量乃是今后我们需要解决的问题;4、人力资本与知识、分工、专业化、知识资本等经济范畴之间的关系,尚未形成一个系统的逻辑体系;最后,重知识,轻技能。将“知识”与“技能”绝然分开,在逻辑上是明显错误的。十九、公共部门人力资本不同于一般人力资本不同之处是什么?(102)1、公共部门人力资本具有社会延展性。2、公共部门人力资本具有成本差异性。3、公共部门人力资本具有绩效测定的困难性。4、公共部门人力资本具有收入与贡献难以对等性。5、公共部门人力资本具有市场交易不充分性